[丸井通信] 緊張のほぐし方
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丸井章夫 オフィシャルメールマガジン
[丸井通信] 2023.6.26 発行号
『 緊張のほどきかた 』
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みなさん、いつもメルマガをお読みいただきありがとうございます。
ウクライナ情勢はツイッターだけが情報更新早かったですね。
それにしても・・・と思うのですが、第3次世界大戦の始まる時については
定例講義コーナーをご覧ください。次回は日本は未来のタイムラインでは
残念ながら、憲法改正して参戦することになっています。
（私たちが政治にもっと関心を持てたら、日本の参戦はなんとかくい止めることは
可能なのですが・・・）
本日のコラムは「緊張のほどきかた」です。
■ 今後の鑑定について
対面での鑑定、ＺＯＯＭ鑑定を希望の方はお気軽に以下のフォームか
メールでお問い合わせください。（メールはこのメルマガに返信でＯＫ！）
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鑑定予約やお問い合わせの電話は業務用の携帯番号
０７０−４１８９−５３０２ でも承っています。
■ 今後の予定
６月３０日（金）岡山鑑定 10時〜14時受付中（岡山駅前）
６月３０日（金）18時半〜20時 6月度定例講義（名古屋駅前のウィンクあいち１１０６にて）
７月 １日（土）名古屋鑑定（13時半〜16時の間で空きがあります）
７月 ２日（日）新大阪鑑定（10時〜11時、ココプラザ７０８号室にて。１４時〜は８０５号室に手相講座）
７月１７日（月・祝）東京鑑定（受付中）中央区の人形町区民館にて
７月１８日（火）横浜鑑定（10時〜12時受付中）
７月２２日（土）福岡にてキョウカユウミ先生とコラボセミナー
９月 ２日（土）熱田神宮神秘口伝会
９月 ９日（土）福岡にて「かさこさん」とコラボセミナー
※上記以外は福岡で鑑定しています。
福岡オフィスは福岡市中央区大手門3−7−11 ＯＣＴＯ大手門705号室です。
地下鉄空港線の大濠公園駅より北へ徒歩２分です。
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■ 緊張のほどきかた
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「緊張のほどきかた」について今日はお話したいと思います。
緊張がほぐれるとその後、良いことが起こりやすいのです。
緊張した時は、だいたいにおいて体も緊張していますので
まず肩のストレッチをします。それから首のストレッチをしてから
軽く１０分ほど散歩をすると、体がほぐれてきます。
その次に、座って（腰かけて）腹式呼吸を行います。
吸う時は６秒、吐くきは１２秒として、吐く時が吸う時の２倍の時間になるようにします。
これをおおよそ５分ほど行うと、
それまで緊張してガチガチだったのに、かなりリラックスして脳の状態はアルファー波まで
出ている状態になります。
私はこの方法を中学１年生の時から定期試験の際に実際に行って、すごく
落ち着いて成果が出たのでお勧めしたいのです。
効果テキメンでした。
逆に緊張して興奮状態の時は概して、呼吸も早く荒いものです。
時には緊張も必要ですが、現代では緊張せずにリラックスして行った方が
効率的かと思いますので、意識的に、筋肉を緩めたり、呼吸を腹式呼吸にして
リラックスしつつ集中できるようにされると良いと思います。
緊張がほぐれるとその後、不思議と良いことが起こりますのでやってみる価値ありです！
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■ ６月度定例講義は『今年下半期の世界と日本と個人の運勢について』！
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６月度定例講義のテーマは『今年下半期の世界と日本と個人の運勢について』！
つまりは年始に行った「大予言セミナーの下半期版」です。
６月３０日ですから、それを行うには最適のタイミングと言って良いでしょう。
しかも、いつもの定例講義はＺＯＯＭオンリーですが、今回は名古屋で
久々の「リアル」定例講義の開催になります。
気合が入っています（笑）
会場は名古屋駅前のウィンクあいちにて。
会場：ウィンクあいち１１０６号室（１１階）
時間：１８時１５分受付開始 １８時半に開始、２０時終了
受講料：４０００円
懇親会：ご希望の方のみ２０時１５分より（実費４０００円）
年初に行った大予言セミナーで年間の予測では例えば、軍需産業株爆上がりと予言して、
具体的な銘柄がその通りになっています。
今回は株の銘柄で下半期に伸びそうな銘柄も幾つかお伝えします。
もちろん、それだけでなく、世界や日本の動き、個人の運勢を細かく
お伝えしますので、皆さん自身のこれからの半年が、素晴らしいものに発展していけるような
セミナーにします。
具体的なことは定例講義でお伝えしますね！
また、会場・ZOOM・動画、つまり全員に対して、個別に
「今年後半の半年間についての個別メッセージ」をお送りします。
懇親会に出る方には、懇親会で私がメッセージを降ろして、その場で紙に書いてお渡しします。
ZOOM、動画の方には、メールでメッセージをお送りします。
（こういう時にリーディングが出来て良かったなぁと思うものです）
懇親会では、参加者全員と「強運握手会」も行います。これは参加者の方でご希望の方に
対して、私が半年分の強運を祈念して、握手するというコーナーです。
私にメールで申し込みがあった今回の定例講義の申し込み時質問
「ウクライナの戦争が6月に収束の目途が出てくるとおっしゃった前回の大予言セミナー
当たっていると思います。復興会議が行われたところを見ると実はもう終わりのはじまり
なのではないかと思いました。第3次世界大戦の始まる時を教えてください」
（広島県Ｈさん）というもの。
第3次世界大戦は元々、第１次世界大戦が始まる前から仕組まれていましたと
言われています。私はその開始の時が見えているので、正直、本当に怖いです。
今回の定例講義では、特別にお話ししますが、他のセミナーではお話することは
2度とないと思います。今回、それを聞いてどう役立てるか、また残された時間を
知って、何か自分の目標設定をそのままにするのか変更するのか、
そういう視点を持って聞かれると良いと思うのです。
もちろん、私の見解が外れて、第3次世界大戦が起こらないのが最も良いのですが・・・。
６月度定例講義の申し込みはこちらからお願いします。（ＺＯＯＭ参加、動画参加もあります）
https://forms.gle/Lb8NNLAgWcUNJG7p6
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■ ６月３０日（金）初の岡山、出張鑑定です！
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岡山駅前の会場で、6月30日（金）１０時〜１１時半、１３時〜１４時の間で
鑑定を行います。
今まで広島の鑑定は何度かありましたが、岡山県ではなんと初めての鑑定！
次回があるか分かりませんので、岡山県近郊で鑑定を受けたい方は
この機会にどうぞ！
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■ 編集後記
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私は普段、毎日のように鑑定しています。
ですので鑑定や講義は慣れていて、落ち着いて出来ています。
ところが、『どうしても奇跡が起きる魔法の言葉』が出版と言うこと
で久々に書店営業を私もしておりましす。
こちらはなかなか慣れませんね（苦笑）
しかも、大型書店への大量受注がミッションということで
さすがにプレッシャーが半端ありません（汗）
今のところ、私一人で以下の４店舗で１５０冊近く受注しました。
東京・・・紀伊國屋書店新宿本店さん
名古屋・・・三省堂書店名古屋店さん
名古屋・・・らくだ書店本店さん（吹上）
福岡・・・ジュンク堂書店さん（天神）
精神世界の担当者の方と2年前にお知り合いになれたのですが
既に転勤や配置換えで、また一から関係構築です！
こんなに一人で受注したのは初めて。
（他の全国の書店さんは営業さんにお願いしています）
とは言え、目標の数までは、まだまだですので頑張ります！！
P.S.
弊社7月新刊の『どうしても奇跡が起きる魔法の言葉』はAmazonでは今回、販売しません。
弊社にとっては初の試みで、リアル書店にどれだけ良い影響があるかドキドキしますね。
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