ダメになりそうな自分を救う方法 2010/06/04
久々に手相ブログの更新です。
ここ数日、読んでいらっしゃるみなさんには絶対にお伝えしないといけない!と思うことがありましたのでお送りします。
ここ数日、多くの女性の鑑定を行いました。
全員ではありませんが、約75%の方が、
それが普通の落ち込み方ではありません。
昔から「5月病」という言葉がありますが、
「他人と自分を比較し過ぎて、自分がダメになる」
他人と自分を比較するのは、私はあまりお勧めしていません。
なぜなら、人それぞれ、価値観が絶対的に違うからです。
私が勧めているのは、「
1年=365日。
365日あれば、少しづつでも、よくなっている部分があるはずで、そこに注目する「加点主義」をお勧めするわけです。
他人と比較すると、
それは自分が憧れる存在ということであれば、良いのですが久々にたまたま会った友人と比べるのは、
例えば、かつての親友は、結婚もして、
それなのに、私は39歳独身、彼氏のカの字もない、
そう思って、かなり落ち込む女性が本当に多いのです。
しかし、考えてみてください。
親友が、結婚して子供はいるのはその通りなのでしょうが、
それは親友は久々に会った、あなたには「客観的事実」と「
(人は自分のうまくいっていることを話したい生き物だからです。
友人の話をそれをそのまま信じるのは危険です。
その友人のせいで、
それでは落ち込んでいる自分を立ちなおす方法はあるのでしょうか
はい、それはあります。
私もかつてそういう時期がありました。
それは自分よりも、
ボランティアなどは最高ですね。
自分が蘇るために行うんじゃないです。
純粋に世のため、人のために役に立つことをそういう時にすると良いというお話なんです。
自分よりも大変な方を実際に目で見ると、本当に、考えされます。
いかに自分が恵まれていて、いかに心が狭かったか分かるのです。
想念がガラガラと音を立てて変化することを覚えるのです。
一度、そういう経験をすると、あまり迷わなくなります。