「ひきごもり」について
これは私はこう考えます。
長期のひきこもり以外は、安心です。
なぜかというと普段、平日頑張っている人はどうしてもムリをしがちなんです。
一生懸命に頑張っていて、周囲の人には負けてなるものなのか!とか自分にハードルを課して生きているんですね。
そうすると、やっぱり時々、ガス欠じゃないですけど
体や心が「ちょっとここで休息させて!」と直接、訴えかけてくるわけです。
人間、やる気がある時は外へ外へと出て行きます。
逆に、本人の魂が、自分を休ませようと決めた時には
「塞ぎ込む」ようにして無理矢理、ひきこもり状態にします。
これは長年、鑑定とカウンセリングをした結果、よく知ることとなりました。
カウンセリングは資格をとって1年ちょっとですが今は無料でさせて頂いております。(これは告知をしていないので知る人ぞ知るになっていますが)
まだまだカウンセリングは私も修行中です。
ですから日曜日の夜に「明日から会社か?!」とプチ鬱っぽくなっても、それが普通ですから、あまり深刻に考えすぎないことです。
だって、月曜日の朝になったら嫌でも出社するんですもの。
出来るだけ、他ごとを考えて明るく日曜日の夜を乗り切ってください。
私の場合は、もうやることが多過ぎて、最近。。。
睡眠時間が3時間くらいの毎日で
たまに寝だめするのが日曜日なのかな。。。
そういう意味では幸せなのかもしれませんね!