3週間継続できれば習慣になります　2011/02/22

よく書籍でそういうことが書かれていますので、私自身 幾つか同時並行で

3週間継続してやってみました。

具体的に書くとうまく行ったことばかりですので

自慢になってしまいますので控えめに書きますが（苦笑）

本に書いているとおりに良い習慣として定着しました。

モノグサな私でも出来るので

みなさんはもっと早く習慣付けができると思います。

肝心なことを教えましょうか？

たったひとつ。

「実行すると決めるだけ」です。

さぁトライしましょう！